Ako sa kráľovná naučila kývať svojim poddaným a to bez bolesti. S touto rozprávkou som si chvíľku, teda mesiac, počkala, pretože sama som bola zvedavá na zmenu alebo nezmenu . Kde bolo tam bolo, kde sa piesok lial a voda sypala, prišla na fyzioterapiu pani kráľovná so slovami: “Toto je posledná šanca, ináč idem na …
Kam sa pozriem, všade je sebeláska. Knihy, príspevky, debaty, podcasty, rozhovory, články, proste všade je sebeláska. Toto slovo sa v poslednej dobe skloňuje neustále a dokonca sa až až používa ako popísanie určitého zlyhania pri komunikácii alebo vo vzťahoch. Stále je to však len slovo. Slová majú silu, a keď sa na nás valia zo …
Mám otázku najprv na inštruktorov jógy. V akej pozícii majú ľudia lakte v čaturanga dandásane? Myslím si, že odpoveď je, že od tela, ako krídelká a ešte aj trčiace do stropu. A teraz otázku na všetkých cvičiacich. Ako je ľahšie robiť čaturangu? S lakťami pri tele alebo od tela? Odpoveď je zase, že od tela …
Čaturanga dandásana a lakte – prečo je dôležité mať ich pri tele Read More »
