Obmedzenie rotácie v jednom bedrovom kĺbe
Obmedzenie rotácie v bedrovom kĺbe krásne vidieť v skríženom sede, pričom jedno koleno nie a nie dostať sa na úroveň toho druhého. V bedrovom kĺbe máme svaly, ktoré ho rotujú von (extrarotácia) a svaly, ktoré ho rotujú dnu (intrarotácia). Práve medzi týmito dvoma vzniká nerovnováha, ktorá naruší funkciu svalov a tým sa zvýši ich napätie. …