Návod a základný princíp opravy pohybového návyku

V nasledujúcom videu nájdeš všetky informácie o to, ako často, ako dlho a koľko opakovaní treba robiť, keď sa rozhodneš opraviť pohybový návyk na úrovni centrálnej nervovej sústavy. Je naozaj dôležité pochopiť, prečo vkladáme pánu Mozgu opakovane nové podnety presne k našemu cielu, podľa jednotlivých symptómov, proste varíme každý z nás iný recept, podľa toho, …

Návod a základný princíp opravy pohybového návyku Read More »