Dršti nie sú žiadne drísty
V nadväznosti na Naďkin minulotýždňovy podrobný článok o očiach sa vám pokúsim predstaviť koncept dršti, ktorý sa vyskytuje v jóge a týka sa očí a ich použitia v jednotlivých ásanách. V sanskrte znamená dršti pohľad. Sústredený pohľad obrátený nejakým smerom. Pomáha nám uvedomiť si seba samých tu a teraz, udržať pozornosť len a len na sebe, lepšie (hlbšie) sa koncentrovať. Vďaka dršti vieme byť v pozíciách …