fbpx

Diagnózy a fyzioyoga

Naučíš sa ako využiť pozície a princípy Fyzioyogy na liečbu klinických diagnóz. 

Obsahuje presné návody, ako postupovať pri jednotlivých diagnózach. VŽDY SA DÁ CVIČIŤ, TREBA LEN VEDIEŤ AKO

Lordóza či hyperlordóza

Viete, čo znamenajú tieto dve slová? Mnoho ľudí ich používa ako opis svojich problémov. Veľmi často...

Medzistavcové platničky 2

Tento článok je pokračovaním článku s názvom Medzistavcové platničky 1, kde som vysvetľovala určité...

Medzistavcové platničky 1

Medzistavcové platničky dokážu pekne vytrápiť a myslím, že je tu medzi nami dosť takých, čo sme ich...

Ako je to s procesom hojenia?

Hojenie, iným slovom regenerácia, je naša každodenná aktivita, pretože ku regenerácii by malo...

Mám artrózu! Čo teraz budem robiť?

Popíšem na začiatku tohto článku príbeh, ktorý sa odohráva každodenne v mojej praxi fyzioterapie. Je...

Éra robotov

Áno, toto obdobie nazývam éra robotov, a nemyslím tým nejaké tie stroje ako vo filme Číslo päť žije...

Zrazu ma seklo – je to naozaj tak?!

Verím, že Vás tu je málo takých, čo ste opakovane zažili výrazné bolesti v oblasti chrbtice. Je...

Pukanie v kĺboch

Toto je večná téma... Vždy ma fascinuje, keď prídu ku mne na fyzioterapiu klienti, ktorých hlavným...

Menisko-rizikové pozície

Tento článok je pokračovaním článku Menisky a Fyzioyoga, ktorý nájdeš preklikom TU . Odporúčam ho...

Menisky a Fyzioyoga

Určite si už počul/-a slovo meniskus, hlavne v spojení s kolenným kĺbom. Prvé, čo každému pri...

Ach, tie nervy alebo vďaka Bohu

Nadpis článku je úplne trefný, pretože s našimi nervami môžeme mať buď problémy alebo nám môžu...

Neurodynamika vo fyzioyoge

Aby sa naše nervy kĺzali a šmýkali pri každom pohybe. Fakt, že naše nervy sa kĺžu a šmýkajú spolu s...

Less danger means less pain – chronické bolesti

Nechala som túto krásnu vetu v angličtine, pretože tak mi nejako v každej mojej bunke znie ešte...

Bolesť – strašiak alebo kompas?

Exkluzívny obsah pre predplatiteľov Pre zobrazenie celého obsahu sa prosím prihláste alebo sa...

Emócie v pohybe alebo ako emócie hýbu naším svetom – Mgr. Lenka Skaličanová

Exkluzívny obsah pre predplatiteľov Pre zobrazenie celého obsahu sa prosím prihláste alebo sa...

Telo a duša po pôrode – Mgr. Zuzana Woleková

Exkluzívny obsah pre predplatiteľov Pre zobrazenie celého obsahu sa prosím prihláste alebo sa...

Jeseň prináša aj bolesti krížov

Asi mi dáte za pravdu, že jeseň je pestrofarebné, krásne obdobie, ktoré so sebou nesie chladnejšie...

Bolesť päty

V reči lekárov a zdravotníkov je to plantárna fascitída alebo fascitis plantaris, čo v preklade...

Bolesť hlavy, krčnej chrbtice a fyzioyoga

Ach, tie bolesti hlavy a krčnej chrbtice. Počujem to veľmi často u mojich klientov. Bolesti spojené...

Bolesť hlavy

Bolesť hlavy poznáme asi každý, mňa osobne vždy poriadne potrápi. Nemám rada tento typ bolesti, ale...

Syndróm otvorených nožníc

Začiatkom tohto týždňa som písala príspevok o úklonoch, ktoré tvoria veľkú časť jógovej praxe. Už...

—Kúpte si ročné predplatné a ušetrite 24€ —

ušetrite 24€ s ročným predplatným