Fyzioyoga
Unikátna kombinácia fyzioterapie a jógy pre celkové zdravie a kvalitný život bez bolestí.
Jóga bývala mojou vášňou, no nepríjemné bolesti krížov mi ju doslova zakazovali cvičiť. A tak som vytvorila systém, ktorý:
- ťa prevedie jemnými a plynulými pohybmi, ktoré neškodia tvojim kĺbom ani svalom, ANI PLATNIČKÁM
- ti pomôže zvládnuť aj tie najhoršie chronické bolesti a zlepšiť kvalitu života
- je prispôsobený tvojim individuálnym potrebám a možnostiam
- ti pomôže dosiahnuť harmóniu medzi telom a mysľou
Fyzioyoga pre začiatočníkov
Naučíš sa základné pozície a techniky, ktoré ti pomôžu posilniť telo, zlepšiť flexibilitu a predísť bežným bolestiam. Postavíš pevný základ pre každý pohyb a šport.
Fyzioyoga pre pokročilých
Objavíš nové výzvy a prehĺbiš svoje znalosti o fyzioyoge pomocou pokročilých techník a pozícií zameraných na zlepšenie sily, flexibility a celkovej pohody.
Fyzioyoga pre inštruktorov jógy
Získaš hlboké znalosti fyzioterapie integrované do jógy, ktoré ti umožnia viesť študentov bezpečne a efektívne. Naučíš sa správne techniky na prevenciu zranení a získaš pohľad na jógu aj očami fyzioterapie.
Fyzioyoga a jednotlivé problémy
Špeciálny program zameraný na riešenie konkrétnych problémov, ktoré trápia a vystrašia mnohých ľudí ako sú bolesti, slabosti a stuhnutia krčnej chrbtice, driekovej chrbtice, kolien, ramien a ďalších častí tela.
Úľava od bolesti
Zistíte ako sa zbaviť bežných chronických bolestí bez navštevovania drahých a časovo náročných kliník
Holistický prístup
Získate najzrozumiteľnejšie odborné informácie týkajúce sa pohybového aparátu a jeho zdravého fungovania
Odborný obsah podaný jednoduchou ľudskou rečou
Objavíte tajomstvá vášho tela, porozumiete ako vaše telo funguje a čo je preňho dobré
Mesačný
Plán-
170+ odborných, ľahko konzumovateľných článkov a videí, ktoré pribúdajú každým týždňom
-
30+ detailných inštruktážnych videí zameraných na konkrétne problémy
-
1 cesta ku kvalitnému a bezbolestnému životu
Ročný
Plán-
Všetko, čo je zahrnuté v mesačnom pláne
-
Ušetríte 25€ za rok oproti mesačnému plánu
-
Pokoj na celý rok od poplatkov a sústredenie sa len na bezbolesný život
ZAČNI SVOJU CESTU K ZDRAVIU UŽ DNES a spolu s prístupom k fyzioyoge získaš prístup k celému obsahu stránky
K Fyzioyoge dostanete aj prístup k obsahu celej webovej stránky vrátane:
- 18 workshopov o rôznych témach vrátane odstránenia chronických bolestí najmä zo sedavého zamestnania
- 21+ detailných príbehov bežných ľudí ako sa popasovali s bolesťou
- Prémiová komunita ľudí, kde sa aktívne zapájam do diskusií ohľadu fyzioterapie, fyzioyogy, životného štýlu a občas aj toho, kde ste boli na dovolenke
- Sekcia Lifestyle, kde sa sústredíme na duševné zdravie
- Fyzioyoga dvojičky ako pomocná palička na odstránenie každej bolesti len za 5 minút denne
- Online workshopy každý mesiac o rôznych témach
- 1x mesačne hovor naživo, kde riešim vaše konkrétne problémy, odpovedám na otázky a zdieľam moje skúsenosti
- Najrýchlejší a najzábavnejší spôsob odstraňovania bolesti – Fyzioyoga dvojičky