Vôbec netuším, či je tento názov pozície úplne správny, ale tak nejako mi vyšiel z polohy bojovníka 3, pričom len spustíme koleno na zem, teda kľačíme a máme pozíciu kľačiaceho bojovníka. (Niekto ju tiež volá Rytier, niekto zase Žiadosť o ruku.) Ja osobne túto pozíciu naozaj, ale naozaj zbožňujem.
Základným významom je uvoľnenie predného stehna, hlavne svalu, ktorý je zodpovedný za flexiu, teda prednoženie v bedrovom kĺbe a my sme sa ho na škole učili ako iliopsoas. No, ale tento sval tvoria dva...