Kde bolo, tam bolo, tam, kde fungovala fyzioterapia, prišiel na konzultáciu Žabiak s bolesťami krížov. Diagnóza od lekára znela lumboischiadický syndróm, čo pre mňa znamenalo, že lekári nevedia príčinu jeho bolestí, tak to nazvali popisom miesta so syndrómom.

Žabiak bol dosť vypapapaný a samozrejme, všetci lekári a fyzioterapeuti pripisovali jeho problémy sedavému zamestnaniu a nadváhe. No ale to by potom veľké množstvo ľudí s nadváhou muselo mať rovnaké problémy, a tak to proste nie je. Aká je teda pravá príčina jeho problémov?

Poprosila som Žabiaka, aby mi povedal úplne všetko a duplom aj to, čo si myslí, že je blbosť, proste som chcela vedieť viac než vedeli terapeuti doteraz. Sedavé zamestnanie a nadváha sú len doplnok.

Žabiak mi povedal, že jeho bolesti na jednej strane driekovej chrbtice sa zhoršujú pri sedení a postupne začínajú vystrelovať do stehna z vonkajšej strany a idú až po koleno. V mojej hlave sa v tej chvíli objavil m. psoas, ktorý spôsobuje tieto problémy. Žabiak mi ešte povedal, že má jedno miesto na stehne, nad kolenom, kde nič necíti, necíti, že sa mu tam obtierajú nohavice, ani keď sa tam dotkne. Toto bola zase pre mňa informácia, že nervy sú do toho tiež zakomponované.

Moja ďaľšia otázka bola o operáciách a úrazoch. Keď bol Žabiak jedného dňa, asi pred 3/4 rokom na bicykli, spadol a riadítka sa mu zabodli do pravej strany brucha. Myslíte si, že je náhoda, že ho bolia kríže a bolesti vystreľujú práve do pravej dolnej končatiny?

Mne sa začali v hlave skladať dôvody zvýšeného napätia psoasu, ktorý vytváral tlak na femorálny nerv, ktorý zase neinervoval stehno, čím vznikalo nedostatočné prekrvenie a takto dokola “zápcha”, ktorá nedovoľovala ani psoasu a ani femorálnemu nervu efektívne fungovať. Riadítka bicykla spôsobili bolesť a úraz v oblasti psoasu, ktorý sa inhiboval. Inhibovaný sval ma zvýšené napätie, ktoré vytváralo tlak na femorálny nerv. Prečo mal ale bolesti krížov ako hlavný príznak? Svalom s opačnou funkciou ako má psoas je quadratus lumborum, ktorý sa nachádza na oboch stranách krížov. Tento sval prebral funkciu inhibovaného psoasu a mal tým pádom zvýšené napätie facilitovaného svalu.

Čo je teda riešením?

Najprv odstrániť príčinu, ktorou sú riadítka v bruchu, takže sme uvoľnili quadratus lumborum a aktivovali psoas a následne sme vrátili do femorálneho nervu život pomocou flossingu.

Žabiak po dlhom čase cítil, že sa mu nohavice obtierajú po stehne, možno si poviete, že čo? Ale pre neho to bol proste nepríjemný cudzí pocit na stehne a po tomto mini vstupe na fyzioterapii sme obnovili inerváciu a prekrvenie, čo zabezpečilo resuscitáciu necitlivého miesta na stehne. Bolesti krížov boli tiež z 90 percent preč.

Domáca úloha pre Žabiaka pozostávala z troch vecí – uvoľnenie quadratus lumborum tenisákom, sedačkový cvik na psoas a nerv flossing na nervus femoralis.

Aké jednoduché a zázračné.

Môj názor je jasný, neexistuje adhézia bez príčiny, vždy je niečo, čo spôsobilo toto prilnutie kože, fascií a ligament. Treba počúvať, klienti všetko povedia a našou úlohou je informácie poprepájať, vytvoriť pravdivý príbeh a následne odstrániť príčinu. Nie len sa motať okolo miesta bolestí, lebo vtedy budeme naháňať ducha a to dôležité nám ujde.