Neurodynamika vo fyzioyoge

Aby sa naše nervy kĺzali a šmýkali pri každom pohybe.

Fakt, že naše nervy sa kĺžu a šmýkajú spolu s okolitými tkanivami, dáva veľký význam. Hýbeme sa celý čas, počas celého dňa, počas športovania, proste náš život je pohyb. Športovci a jógini sa hýbu každý deň bez toho, aby si poškodili svoje nervy, teda tak je to pri väčšine ľudí. Bez poškodenia sa vieme hýbať vtedy, keď sa naše nervy pohybujú (kĺžu, šmýkajú). Ak by sa nehýbali, boli by neustále vystavované natiahnutiu a časom poškodeniu. ...

Exkluzívny obsah pre predplatiteľov

Pre zobrazenie celého obsahu sa prosím prihláste alebo sa zaregistrujte a staňte sa predplatiteľom. Pre zobrazenie článkov a videí z Workshopov je potrebné zákúpiť Prémium predplatné. Pre viac informácií o predplatnom navštívte stránku Viac o predplatnom.