Položme si otázku:
Môže zväčšená lordóza driekovej chrbtice spôsobovať bolesť?
Verím, že Vám v článku vysvetlím, prečo je mojou odpoveďou: "IT DEPENDS". Približný preklad do slovenčiny je, že záleží od....
85 percent ľudí žijúcich moderným životom pocíti bolesť driekovej chrbtice a jógini nie sú výnimkou. Naša drieková chrbtica, sakroiliakálne kĺby a aj kostrč tvoria základný kameň stability. A to je prvý aspekt, ktorý zohráva dôležitú úlohu v praxi jógy, kde sa častokrát preceňuje mobilita pr...
Exkluzívny obsah pre predplatiteľov
Pre zobrazenie celého obsahu sa prosím prihláste alebo sa zaregistrujte a staňte sa predplatiteľom. Pre zobrazenie článkov a videí z Workshopov je potrebné zákúpiť Prémium predplatné. Pre viac informácií o predplatnom navštívte stránku Viac o predplatnom.
