fbpx

July 26, 2024

Fyziologické rozsahy kĺbov horných končatín

Ramenný kĺb je guľovitý kĺb a rozsah v ňom je veľký do všetkých smerov a je zároveň schopný veľkej sily. Pozostáva z kostí, väzov a svalových skupín. Tvoria ho kosti – kľúčna kosť, lopatka, ramenná kosť. Je to kĺb, ktorý je zodpovedný za mobilitu, takže jeho rozsahy by mali byť dostatočné. Ak je rozsah pohyblivosti …

Fyziologické rozsahy kĺbov horných končatín Read More »

Korekcia panvy

Neutrálne nastavenie panvy je dôležité pre fyziologické fungovanie driekovej chrbtice a takisto umožnuje lepšiu aktiváciu stredu tela. Niekedy korekciu panvy ani netreba robiť, pretože po korekcie hrudníka sa automaticky upraví aj postavenie panvy. Ako zistím v akom postavení je panva ? Na panvovej kosti sa nachádzajú v prednej aj zadnej časti panvy také zakončenia panvy …

Korekcia panvy Read More »

—Kúpte si ročné predplatné a ušetrite 24€ —

ušetrite 24€ s ročným predplatným