fbpx

Fyzioyoga Lifestyle

Časť stránky venovaná tebe, bežnému životu, vzťahom a slovám, ktoré ťa vnútorne pohladia

Všetci chceme byť fyzicky zdraví, udržiavať si dobrú kondíciu a vyhýbať sa bolesti. Avšak zabúdame na dôležitosť duševného zdravia, ktoré ovplyvňuje naše telo rovnako, ak nie viac.

Obvzlášť v dnešnej uponáhľanej dobe je nevyhnutné zastaviť sa aspoň nachvíľu a venovať sa vlastným myšlienkam a pocitom.

A preto si dopraj chvíľku pre seba a tvoje vnútro:

Na nič sa neviaž a uvidíš, že máš všetko

HOLD ON TO NOTHING AND YOU WILL SEE THAT YOU HAVE EVERYTHING. Niekedy nevychádzajú veci ako chceme...

Ako sa cítiš, keď si doma sama?

Možno zatiaľ ešte úplne nerozumiete významu tejto vety vo fyzioyoge alebo čo to má spoločné s...

Žena ženám – pohľad na ženskú energiu a sebaúctu – Nina Menkynová

Exkluzívny obsah pre predplatiteľov Pre zobrazenie celého obsahu sa prosím prihláste alebo sa...

Nové začiatky

Nachádzame sa v období jari, období Veľkej noci, období nových začiatkov. Ja viem, že nie vždy sa...

Odhalenie

Dnešná nedeľná chvíľka fyzioyogy bude osobná a myslím si, že pre mnohých z nás dôležitá.  V...

Každý potrebuje cítiť, že to zvládne

Všetci, čo čítate tento článok, ste ľudia a základnou vlastnosťou nášho “druhu” je sa spájať...

Sebeláska is all around us

Kam sa pozriem, všade je sebeláska. Knihy, príspevky, debaty, podcasty, rozhovory, články, proste...

Extrém vedie ku extrému

Asi všetci poznáme ten pocit, keď nás niečo nadchne a my sme rozhodnutí to hneď a teraz urobiť...

Motivácia je v nás

Niektoré dni sa cítim stratená, niektoré dni mám pocit, že neviem, čo chcem, niektoré dni mám pocit...

Čo všetko sa naučíš?​

  • Rozpoznať signály bolesti – Pochopíš, prečo telo bolí a ako na to správne reagovať.
  • Vytvárať a udržiavať zdravé pohybové návyky.
  • rozpoznať a riešiť kompenzačné mechanizmy v tele.
  • ako využívať diskomfort na osobný rast a zlepšenie kvality života.
  • komunikovať svoje obavy a strachy s blízkymi.
  • rešpektovať svoje telo a prispôsobiť mu tvoje cvičenie.

a oveľa viac

Mesačný

Plán
9
90
Účtované mesačne
  • 170+ odborných, ľahko konzumovateľných článkov a videí, ktoré pribúdajú každým týždňom
  • 30+ detailných inštruktážnych videí zameraných na konkrétne problémy
  • 1 cesta ku kvalitnému a bezbolestnému životu

Ročný

Plán
9.9
7
90
Účtované ročne
  • Všetko, čo je zahrnuté v mesačnom pláne
  • Ušetríte 25€ za rok oproti mesačnému plánu
  • Pokoj na celý rok od poplatkov a sústredenie sa len na bezbolesný život

A to nie je všetko

K Fyzioyoge dostanete aj prístup k obsahu celej webovej stránky vrátane:

Garancia vrátenia peňazí.

Tvoja spokojnosť je pre mňa prioritou. Ak nebudeš spokojná/ý alebo Fyzioyoga nenaplní tvoje očakávania, do 7 dní ti vrátime peniaze. Stačí napísať email.

  • 27+ workshopov o rôznych témach vrátane odstránenia chronických bolestí najmä zo sedavého zamestnania
  • 21+ detailných príbehov bežných ľudí ako sa popasovali s bolesťou
  • Prémiová komunita ľudí, kde sa aktívne zapájam do diskusií ohľadu fyzioterapie, fyzioyogy, životného štýlu a občas aj toho, kde ste boli na dovolenke
  • Sekcia Lifestyle, kde sa sústredíme na duševné zdravie
  • Fyzioyoga dvojičky ako pomocná palička na odstránenie každej bolesti len za 5 minút denne
  • Online workshopy každý mesiac o rôznych témach
  • 1x mesačne hovor naživo, kde riešim vaše konkrétne problémy, odpovedám na otázky a zdieľam moje skúsenosti (AMA)
  • Najrýchlejší a najzábavnejší spôsob odstraňovania bolesti – Fyzioyoga dvojičky

—Kúpte si ročné predplatné a ušetrite 24€ —

ušetrite 24€ s ročným predplatným