fbpx

Fyzioyoga dvojičky

Zázračná palička, ktorá ti pomôže zbaviť sa bolestí a zlých pohybových návykov len za 5 minút denne! 

> Naučíš sa, ako využívať základnú vlastnosť mozgu – učiť sa nové veci, a korekciu zlých pohybových návykov a bolestí

> Zistíš, ako nebyť obeť, ale tvorca a ako ti toto nastavenie pomôže s regeneráciou

> Obsah je rozdelený presne podľa symptómov, aby si si našla presne to, čo potrebuješ

> Cviky sú veľmi jednoduché a na to, aby ti naozaj pomohli, ti stačí 5 minút denne

Fyzioyoga dvojičky sú nástroj na efektívnu zmenu pohybového návyku na úrovni centrálnej nervovej sústavy. Ide vlastne o základnú vlastnosť pána Mozgu, ktorou je učenie sa nových vecí. 

 

Pán Mozog je úžasný, riadi celé telo, ale je aj lenivý a veľmi rád si vyberá to, čo pozná. Cestou životom si vytvárame návyku, ktoré nás charakterizujú, pomáhajú nám prežívať a fungovať každý deň. Nie je natom nič zlé, pokiaľ nespúšťajú bolesti, dokonca až neuroplastické (chronické bolesti). 

 

Vtedy potrebujeme naučiť pána Mozga nové návyky, ktoré sú v tejto fáze našeho života vhodné. Fyzioyoga dvojičky ukazujú proces učenia nového návyku, sú to jednoduché cvičenia pospájané do presne určeného postupu, ktorý pozostáva z jedného cvičenia na uvoľnenie a z jedného na aktiváciu. 

 

Fyzioyoga dvojičky sú rozdelené presne podľa symptómov a každý si nájde v nich ten svoj problém. Najlepšie na tom je, že tento proces budeme robiť aktívne, takže si nás pán Mozog aj všimne a ako bonus, uvedomenie, že vieme, že máme nástroj takisto prispieva k regenerácii. Každý deň nám stačí asi 5 minút na tieto korekcie, popritom normálne športujeme a robíme to, čo nás nebolí a napĺňa radosťou. 

Základné informácie FYZIOYOGA DVOJIČKY

FYZIOYOGA DVOJIČKY sú nástroj na odstraňovanie bolesti pomocou jednoduchých korekcií, ktoré...

Prečo vznikajú svalové dysbalancie?

Ako som písala v článku predtým, svalová dysbalancia je vlastne nerovnováha medzi svalmi, ktorá nie...

Spoznaj typ svojej bolesti

Bolesť je subjektívna a každý ju vnímame ináč. Bolesť sa dá celkom pekne rozdeliť podľa toho, čo...

Red flags fyzioyoga dvojičiek

Red flags alebo červené vlajky znamenajú stopku. Nasledujúce video je o tom, kedy je vhodné...

Regenerácia tkanív – prirodzený proces

Každé jedno tkanivo nášho tela sa regeneruje, vždy sa hojí každé poranenie, operácia alebo...

Lokalizácia bolesti ukazuje viac o bolesti

Máš bolesti na jednej strane tela? V jednom kĺbe? Alebo máš bolesti oboch kĺbov naraz, striedavo...

Návod a základný princíp opravy pohybového návyku

V nasledujúcom videu nájdeš všetky informácie o tom, ako často, ako dlho a koľko opakovaní treba...

Bolesti krížov lokalizované v strede

Bolesti krížov lokalizované v strede alebo symetricky na oboch stranách poukazujú na určitú svalovú...

Bolesti krížov na jednej strane

Bolesti krížov na jednej strane vychádzajú z inej príčiny, ako keď bolia kríže tak celkovo...

Bolesti hrudnej chrbtice

Hrudná chrbtica je spojnica medzi driekovou a krčnou chrbticou a jej tvar je za fyziologických...

Poškodenie platničiek driekovej chrbtice

Poškodenie platničiek si vyžaduje trošku iný prístup ako bolesti krížov spôsobené len svalovou...

Bolesti krčnej chrbtice

Bolesti krčnej chrbtice dokážu byť veľmi nepríjemné a obmedzovať kvalitu života. Rozhodla som sa...

Bolesti hlavy

Hlavnou príčinou bolesti hlavy je svalová nerovnováha medzi svalmi hornej časti krčnej chrbtice a...

Bolesti pri otáčaní hlavy do jednej strany

Otáčanie hlavy sa volá rotácia. Za rotáciu krčnej chrbtice sú zodpovedné určité svalové skupiny...

Bolesti trapézov

Mnohí ľudia majú stuhnuté trapézy, buď jeden alebo obidva. Stuhnuté a bolestivé trapézy na oboch...

Obmedzenie rotácie v jednom bedrovom kĺbe

Obmedzenie rotácie v bedrovom kĺbe krásne vidieť v skríženom sede, pričom jedno koleno nie a nie...

Bolesti ramien

Množstvo klientov s bolesťami ramien sa zvyšuje a spôsobuje dosť veľké komplikácie v starostlivosti...

Bolesti na prednej časti bedrového kĺbu

Alebo bolesti pri krčení v bedrovom kĺbe. Alebo bolesti pri chôdzi vpred. Alebo pukanie v bedrovom...

Bolesti v oblasti triesla

Oblasť triesla je veľmi citlivá. Je tu úpon mnohých svalov, ktoré priťahujú dolnú končatinu, teda...

Pár slov na záver

Posledné video je venované vysvetleniu, prečo nie sú vo fyzioyoga dvojičkách žiadne bolesti kolien...

Mesačný

Plán
9
90
Účtované mesačne
  • 170+ odborných, ľahko konzumovateľných článkov a videí, ktoré pribúdajú každým týždňom
  • 30+ detailných inštruktážnych videí zameraných na konkrétne problémy
  • 1 cesta ku kvalitnému a bezbolestnému životu

Ročný

Plán
9.9
7
90
Účtované ročne
  • Všetko, čo je zahrnuté v mesačnom pláne
  • Ušetríte 25€ za rok oproti mesačnému plánu
  • Pokoj na celý rok od poplatkov a sústredenie sa len na bezbolesný život

A to nie je všetko

K Fyzioyoge dostanete aj prístup k obsahu celej webovej stránky vrátane:

  • 27+ workshopov o rôznych témach vrátane odstránenia chronických bolestí najmä zo sedavého zamestnania
  • 21+ detailných príbehov bežných ľudí ako sa popasovali s bolesťou
  • Prémiová komunita ľudí, kde sa aktívne zapájam do diskusií ohľadu fyzioterapie, fyzioyogy, životného štýlu a občas aj toho, kde ste boli na dovolenke
  • Sekcia Lifestyle, kde sa sústredíme na duševné zdravie
  • Fyzioyoga dvojičky ako pomocná palička na odstránenie každej bolesti len za 5 minút denne
  • Online workshopy každý mesiac o rôznych témach
  • 1x mesačne hovor naživo, kde riešim vaše konkrétne problémy, odpovedám na otázky a zdieľam moje skúsenosti (AMA)
  • Najrýchlejší a najzábavnejší spôsob odstraňovania bolesti – Fyzioyoga dvojičky

Garancia vrátenia peňazí.

Tvoja spokojnosť je pre mňa prioritou. Ak nebudeš spokojná/ý alebo Fyzioyoga nenaplní tvoje očakávania, do 7 dní ti vrátime peniaze. Stačí napísať email.

—Kúpte si ročné predplatné a ušetrite 24€ —

ušetrite 24€ s ročným predplatným