Ploché nohy a Fyzioyoga
Ploché nohy sú časté a dokážu spustiť mnohé dysfunkcie. Fyzioyoga sa cvičí naboso, preto vie byť účinným nástrojom v boji proti plochonožiu. Cez propriocepciu sa nám otvára možnosť vnímania chodidla a toho, ktorú jeho časť používame viac a ktorú menej. To, že sa jóga cvičí naboso, nie je náhoda. Podľa môjho názoru ide o zámer, …